Méditation de la feuille d'automne
Posté le 05/10/2020
aufildelame.net
Je vous propose une courte méditation d'automne
2020-10-05T00:00:00+02:00
Aujourd'hui, plutôt qu'un article, je vous propose une méditation que j'ai créé et enregistré pour vous.
Celle-ci dure 5 minutes, ce qui vous permet de méditer même lorsque vous avez peu de temps, ou que vous débutez la méditation et que vous avez du mal à tenir sur des durées plus importantes.
Il est essentiel de prendre ce temps pour vous, pour vous recentrer.
A bientôt mes Âm(i)es
